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Filets de cabillaud à la sauce chili douce et citron vert Filets de cabillaud à la sauce chili douce et citron vert

Des filets de cabillaud tendres poêlés dans du beurre à l'ail, nappés d'une sauce au chili doux et citron vert pour un plat savoureux et équilibré.

Plat principal https://cookandmark.com/recettes/162/filets-de-cabillaud-a-la-sauce-chili-douce-et-citron-vert 300g · Cabillaud · coupés en lanières 20g · Beurre 2 gousses · Ail · émincées 30ml · Sauce chili douce 15ml · Jus de citron vert
Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen, ajouter l'ail émincé et le faire revenir légèrement sans coloration.
Ajouter les lanières de cabillaud dans la poêle et les saisir délicatement pendant environ 3-4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites.
Verser la sauce chili douce et le jus de citron vert sur le poisson et continuer la cuisson 1-2 minutes pour que la sauce nappe bien les filets.
Plat principal

Filets de cabillaud à la sauce chili douce et citron vert

Des filets de cabillaud tendres poêlés dans du beurre à l'ail, nappés d'une sauce au chili doux et citron vert pour un plat savoureux et équilibré.

Pour 2 portions
5 Ingredients
3 Étapes
Plat principal Cuisine Mediterraneenne Poisson Facile Express (-30 min) Sans gluten
Filets de cabillaud à la sauce chili douce et citron vert
Pour 2 portions 1 Materiel

Ingredients

Préparation

  1. 1

    Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen, ajouter l'ail émincé et le faire revenir légèrement sans coloration.

    Beurre Ail
  2. 2

    Ajouter les lanières de cabillaud dans la poêle et les saisir délicatement pendant environ 3-4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites.

    Cabillaud
  3. 3 Encore 1 étape(s)...

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