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Crème brûlée protéinée Crème brûlée protéinée

Préparez une crème brûlée riche en protéines en mélangeant un œuf, de la vanille, du skyr ou fromage blanc épais, et du miel. Faites cuire au four à 165°C pendant 20 à 25 minutes.

Dessert https://cookandmark.com/recettes/193/creme-brulee-proteinee 1 œuf 1 c.c d'arôme vanille 180g de skyr ou fromage blanc · idéalement assez épais et sans eau 1 cuillère à soupe de miel
Préchauffez le four à 165°C.
Dans un ramequin, mélangez l'œuf, l'arôme vanille, le skyr ou fromage blanc épais, et le miel jusqu'à obtention d'une préparation homogène.
Enfournez le ramequin et faites cuire la préparation pendant 20 à 25 minutes à 165°C.
Dessert

Crème brûlée protéinée

Préparez une crème brûlée riche en protéines en mélangeant un œuf, de la vanille, du skyr ou fromage blanc épais, et du miel. Faites cuire au four à 165°C pendant 20 à 25 minutes.

Pour 1 portions
4 Ingredients
3 Étapes
Dessert Cuisine Française Fromage Facile Express (-30 min) Riche en protéines
Crème brûlée protéinée
Pour 1 portions 2 Materiel

Ingredients

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 165°C.

  2. 2

    Dans un ramequin, mélangez l'œuf, l'arôme vanille, le skyr ou fromage blanc épais, et le miel jusqu'à obtention d'une préparation homogène.

    œuf arôme vanille skyr ou fromage blanc miel
  3. 3 Encore 1 étape(s)...

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