Originaire probablement d'Amérique du Sud, l'ananas est cultivé aujourd'hui dans de nombreuses régions tropicales à travers le monde.
Couper d'abord la base et le sommet, retirer la peau épaisse en suivant la forme du fruit, puis enlever les "yeux". Couper en tranches, dés ou segments selon la recette. L'ananas peut être consommé cru, grillé ou en jus.
Conserver l'ananas entier à température ambiante s'il est encore vert pour qu'il mûrisse, puis le placer au réfrigérateur une fois mûr. Une fois coupé, conserver sous film plastique au réfrigérateur et consommer rapidement.
Riche en vitamine C, fibres alimentaires et broméline, une enzyme aidant à la digestion des protéines.