Originaire probablement de la région méditerranéenne, le romarin est aujourd'hui cultivé dans de nombreuses régions tempérées.
Utilisez les aiguilles entières pour parfumer les plats mijotés, viandes rôties ou marinades. Pour intégrer facilement le romarin sans morceaux, émiettez ou hachez les feuilles. Évitez de trop cuire le romarin pour ne pas lui faire perdre son arôme.
Conservez le romarin frais dans un verre d'eau au réfrigérateur, en enveloppant les feuilles dans un sachet plastique perforé pour prolonger sa fraîcheur jusqu'à une semaine. Le romarin sec se conserve bien dans un récipient hermétique, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Le romarin est riche en antioxydants, notamment en acides carnosique et rosmarinique. Il apporte également des vitamines A et C, ainsi que des minéraux en petite quantité.