Originaire du bassin méditerranéen, le thym est cultivé en France et dans d'autres régions tempérées.
Utiliser les feuilles seules ou les brins entiers à retirer après cuisson. Le thym peut être ajouté en début de cuisson pour infuser ou en fin pour un arôme plus prononcé.
Conserver le thym frais dans un verre d'eau au réfrigérateur pendant quelques jours ou sécher les brins pour les garder plusieurs mois dans un récipient hermétique à l'abri de la lumière.
Le thym est une source modeste de vitamines (notamment vitamine C) et contient des composés antioxydants. Il apporte peu de calories et peut soutenir la digestion.